T1 E17
Duración
25min
Año
2020
Clasificación
Género
Recetas / Cocina saludableProtagonizada por
Aitor Sánchez, Silvia Riolobos
País
España
Disponible en:
Sinopsis
En este episodio de Dime lo que comes Silvia Riolobos plantea la pregunta sobre si se debe o no consumir pescado azul por la polémica de los metales pesados y el nutricionista Aitor Sánchez explica cuánto hay de verdad en el asunto y que no hemos de evitarlo 100% en nuestra dieta. Además, Silvia elabora dos recetas con el pescado azul como protagonista: barquitas de endivia con paté de sardinas y bowl de salmón marinado con quinoa tricolor.