Género

Recetas / Cocina saludable

Protagonizada por

Aitor Sánchez, Silvia Riolobos

País

España

Disponible en:

Sinopsis

En este episodio de Dime lo que comes Silvia Riolobos nos habla de uno de los productos que más polémica suscita: el azúcar. Y el nutricionista Aitor Sánchez nos responderá a las preguntas que más a menudo nos hacemos: ¿Cuánto azúcar consumimos? ¿De qué tipo? ¿Sabemos lo que son las calorías vacías? Además, Silvia elabora dos recetas dulces saludables: donuts fondant de chocolate y energy balls cubiertas de coco rallado multicolor.