Género

Recetas / Cocina saludable

Protagonizada por

Aitor Sánchez, Silvia Riolobos

País

España

Disponible en:

Sinopsis

En este episodio de Dime lo que comes Silvia Riolobos nos habla de los aceites y grasas saludables mientras prepara tres recetas con grasas saludables: nueva ensaladilla rusa, mousse de cacao y aguacate y crema de cacao y avellanas saludable. El nutricionista Aitor Sánchez profundiza más en este tema y nos cuenta cuáles son exactamente esos aportes nutricionales que hacen de estas grasas algo tan beneficioso para nuestra salud.